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건강꿀팁2

술먹고 토하는 이유 무엇 ?! 술먹고 토하는 이유 한두잔의 술은 건강에 이롭다지만 한번 술이 들어가면 고삐를 풀고 정신을 잃을 동안 마시는 경우가 허다하다. 개인마다 주사의 형태는 다양하지만 보통 구토와 두통이 술 마신 후 주요 증상으로 꼽힌다. 특히 술먹고 토하는 이른바 오바이트 증상은 보는 사람도 괴롭지만 이를 행하는 사람의 몸도 축나서 매우 좋지 않은 주사이다. 술먹고 토하는 이유는 ?! 술먹고 난 후 토하는 이유는 우리몸이 무의식적으로 알코올을 독성으로 간주해 배출시키기 때문이다. 속 쓰림과 구토는 술 마신 후 가장 흔하게 나타나는 증상으로 알코올 자체가 자극적이기 때문에 위가 약하거나 위에 염증이 있는 사람에게 특히 자주 나타난다. 알코올이 식도를 통해 한 번에 많이 들어오면 우리 몸은 새로 들어온 알코올에 맞서기 위해 전투.. 2018. 9. 8.
퀴노아 효능 및 부작용 어떤것이 ?? 퀴노아 효능 및 부작용 퀴노아는 잉카어로 '곡물의 어머니'라는 뜻을 가진 곡물로 남아메리카에서 주로 재배되며 영양학적으로 가치가 높아 쌀 다음가는 식량원이자 세계 1대 수퍼곡물로 주목받고 있습니다. 크기가 쌀의 3분의 1 임에도 불구하고 퀴노아는 다양한 영양소가 골고루 함유돼 있는데, 단백질을 비롯해 식이섬유, 칼슘, 미네랄, 필수 아미노산 등이 쌀과 보리에 비해 몇 배 이상 많이 함유되어 있습니다. 오늘은 퀴노아에 대해 궁금해 하시는 분들을 위해 퀴노아의 효능을 비롯해 부작용에는 어떤 것이 있는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 퀴노아 함유 영양소 퀴노아에는 탄수화물, 단백질, 지질, 비타민, 무기질 등 5대 영양소를 비롯해 총 58종 이상의 영양성분이 들어있는데 특히 베타인이 풍부하고 곡류 중 칼륨, .. 2018. 4. 18.